아보카도 오일 효능 아보카도 오일은 불건성유로 과육, 씨, 껍질을 압착해서 뽑아낸 기름입니다. 비교적 발연점이 높은 편이라 튀김 요리에 적합하다고 알려져 있는데요. 주성분이 불포화지방산으로 유명한 올레인산이 많이 함유되어 건강식품으로 선호 되고 있습니다. 자세한 아보카도 오일 효능에 대해서 정리하고 먹는 방법도 추가적으로 살펴보겠습니다. 참고로 아보카도는 영양가 있는 과일 중에 하나로 기네스북에서 인정을 받고 있습니다. 아보카도 오일은 이러한 과일의 모든 부분을 이용했기 때문에 그 성분이 좋을 수밖에 없겠죠. 불포화지방산은 나쁜 콜레스테롤을 낮추고 좋은 콜레스테롤을 도와서 혈관 건강에 도움을 주는 것으로 유명합니다. 이점이 아보카도 오일 효능으로 가장 강조가 되는 부분입니다. 혈액순환에 도움을 주어서 우..
임대아파트 분양전환 분양전환 임대아파트는 일정 기간 입주에서 살다가 분양 전환 시점에 거주자를 우선으로 분양하는 아파트를 말합니다. 분양의 선택권이 거주자에게 있어서 상황에 맞게 분양을 받을지 말지를 결정하면 되는데요. 종류로는 공공임대와 민간임대아파트가 있습니다. 공공임대아파트 분양전환은 5년, 10년 단위로 입주 전에 결정이 되고 민간임대아파트 분양전환은 2년 6개월에서 ~10년 사이에 결정이 됩니다. 공급주체는 각각 LH등 공공기관가 민간주택건설사로 차이가 있습니다. 사실 여기에서 가장 중요한 것은 분양 전환 가격입니다. 사회적으로 문제가 되고 있는 것도 분양 전환 가격인데요. 5년 임대는 (건설원가 + 감정가격)/2 이고 10년 임대는 감정가격으로만 결정을 합니다. 하지만 최근에 아파트 가격이 엄..
퇴직금 세금 급여 생활자는 사실 세금에 대해서 크게 관심을 가지지 않아도 무리가 없습니다. 관심을 가진다고 해도 공제되는 금액이 달라지지 않고 대부분 담당자가 알아서 처리하기 때문에 딱히 나서서 할일도 없습니다. 퇴직금 세금도 마찬가지입니다. 사실 내가 계산하지 않아도 알아서 퇴직금 세금을 떼고 주기 때문에 몰라도 관계는 없습니다. 다만 퇴직금은 한번에 목돈을 수령하기 때문에 작은 차이에서도 금액이 크게 달라지기도 합니다. 이럴때 어느 정도 퇴직금 세금이 빠져 나갔는지 대충이나마 비교해 보면 좋을 것 같습니다. 참고로 국세청 홈택스에서는 퇴직금 세금에 대해서 모의계산을 제공하고 있습니다. 경로는 홈택스에서 세금모의계산을 선택하고 퇴직소득 세액계산을 고르면 되는데요. 해당 창에서 맞는 조건을 선택해서 지정..
신중년 일자리 사업 고용노동부의 신중년 일자리 사업은 약 260억이 소요되고 있습니다. 여기에서 말하는 신중년이란 50세 이상 퇴직 고령인력으로 신중년 적합직무에 고용하는 경우 인건비를 지원해서 일자리 창출을 돕는 사업입니다. 신중년의 전문성, 경험, 노하우를 활용할 수 있는 적합직무에 만 50세 이상의 구직자를 고용하면 기업에 인건비를 지원하는데요. 신중년의 기존 경력, 전문성을 활용할 수 있는 직무, 중단기 교육, 훈련을 통해 노동시장 재진입이 용이한 직무, 신규, 생성 직무 중 다른 세대에 비해 신중년의 업무 수행이 적합한 직무를 선정해서 지원하는 사업이 신중년 일자리 사업입니다. 지원대상은 만 50세 이상 구직자로 우선지원대상기업 및 중견기업이 해당합니다. 지원요건은 만 50세 이상 실업자를 신규..
국세청 100문 100답 부동산 임대차 3법 개정과 함께 일부 지방세법이 바뀌면서 부동산 거래에 있어서 많은 혼란이 오고 있습니다. 세무사도 모르는 내용이 많아서 한군데에세만 상담을 받으면 추후에 세금 폭탄을 맞을 수 있다는 말들이 나오는데요. 국세청 100문 100답은 조금이나마 도움이 될 수 있는 자료입니다. 주택을 취득할때와 청약할때 그리고 양도세를 낼때 각각 주택수를 계산하는 방법이 다릅니다. 예를 들어 오피스텔에 거주하고 있는 경우에 1주택에 포함되어 재산세를 납부하지만 청약을 신청할때는 주택수에 들어가지 않아서 무주택으로 청약이 가능합니다. 이처럼 모르면 아쉬운 다양한 내용에 대해서 국세청 100문 100답에서 확인이 가능합니다. 특히 양도세의 경우에는 장기보유특별공제가 변경이 되었는데요. 기..
클래식 음악 연속듣기 음악 듣는 것을 좋아해서 장르에 관계없이 많은 곡을 감상하는데요. 클래식은 우아하면서도 분위기 있는 연주가 마음을 위로해주고 새로운 분위기로 전환을 시켜줍니다. 클래식 음악은 매니아층이 존재하는게 사실이지만 누가 들어도 그 가치를 인정하는 음악입니다. 클래식 음악에 대해서 잘 모른다면 많은 사람들에게 알려지거나 인기가 있는 곡들을 위주로 시작하는게 좋을 것 같습니다. 무엇이든 많이 경험해 봐야 그 가치를 제대로 알 수 있는 것처럼 클래식 음악 연속듣기로 다양한 음악을 감상해 보시기 바랍니다. 개인적으로 새로운 음악을 듣고 싶을땐 유튜브를 이용하는 편입니다. 유튜브에서 클래식 또는 클래식 음악 연속듣기 라고 검색하면 많은 창작자들이 만들어 놓은 모음집이 나옵니다. 인기순으로 검색할 수..
아파트 사전점검 체크리스트 분양으로 아파트를 구입하게 되면 입주전에 하루 정도의 날짜를 지정해서 사전점검을 하게 됩니다. 저도 얼마전에 아파트 사전점검에 두번 연속정도 참여할 기회가 있었는데요. 입주를 앞두고 사전점검을 하면서 설레는 기분도 들고 하자를 잘 찾아야지라는 생각도 했습니다. 아파트 사전점검은 정말 세세하게 모든 부분을 살펴야 하는 일이라 쉽지 않은 것이 사실입니다. 하지만 한가지 다행인 점은 입주 이후에도 최소 1년 정도 또는 그 이상 기간을 주어서 하자를 수리해 주기 때문에 너무 큰 걱정은 안하셔도 되는 것입니다. 아파트 사전점검을 위해서는 몇가지 준비물이 필요합니다. 이 부분은 각자 준비해도 되지만 주민 협의회에서 사전에 준비해서 배포하거나 은행에서 나누어주는 경우가 많습니다. 줄자, 평..
카톡 삭제기능 카카오톡은 그 동안 많은 이용자들이 요구해오던 대화 삭제 기능을 내놓게 되었습니다. 그동안 많은 이용자들이 바래왔던 기능을 카카오톡 8.0버전부터 이용할 수 있게 되었어요. 저도 카톡 삭제기능은 필요하다고 느꼈는데 왜 안만들까라는 생각을 했었는데요. 최근에는 조금 생각에 변화가 생겼습니다. 오늘은 카톡 삭제기능에 대해서 구체적으로 알아보려고해요. 우선 제가 최근에 카톡 삭제기능이 꼭 필요한 상황이 있지만 가끔은 남용이 되어서 불편했던 이야기부터 시작하겠습니다. 아래를 보면 제가 매일 수시로 확인하는 톡방의 상황입니다. 아침에 대화 내용을 복습하는데 대부분 대화가 삭제기능을 통해서 지워져 있습니다. 친목으로 하는 단톡방이라 대화 내용이 궁금한 것은 물론 중요한 정보가 오고 갔을 가능성도 있어..
고속버스 프리패스 고속버스 프리패스가 출시가 되고 시간이 많이 흘렀습니다. 기존의 프리패스는 주말에 사용이 불가능 했었다면 지금은 4일권을 제외한 5일, 7일권은 금, 토, 일요일까지 프리패스를 이용할 수 있게 되었네요. 고속버스 프리패스로 여행 계획을 잘 세운다면 경제적으로 도움이 될만합니다. 고속버스 프리패스 정보는 고속버스모바일 어플에서 구매 및 예매까지 진행할 수 있어요. 우선 고속버스 프리패스 정보와 예약 방법까지 진행해 보겠습니다. 고속버스 정기권은 다음 포스팅에서 함께 다뤄보겠습니다. 고속버스 프리패스를 선택하면 정보를 알 수 있고, 구매까지 가능해요. 고속버스 프리패스는 현재 우등과 일반고속만 이용이 된답니다. 프리미엄 고속버스는 이용 제외가 되었고요. 고속버스 프리패스 가격은 4일권 75..
카카오택시 결제방법은? 택시가 잡히지 않을때 저는 카카오택시를 주로 이용을 하게 되더군요. 카카오택시는 이용방법이 어렵지는 않은데 처음 사용하는 분들이 혹시 실수할까봐 조심하는 것 같더라구요. 택시를 잡을때 한번 이용해보면 편리하다는 생각이 드실꺼에요. 카카오택시 결제방법은 사전에 등록한 카드를 이용한 자동결제와 현장에서 기사님께 요금을 드리는 방법이 있습니다. 두가지 방법은 본인이 카카오택시 예약을 하면서 선택을 하게 됩니다. 카카오택시 호출을 할때는 일반호출과 1,000원을 추가 결제하는 스마트호출로 나누어지는데요. 카카오택시 예약을 할때 보여지는 호출금액과 실제 이용금액에는 차이가 있어서 목적지 도착 이후에 기사님용 카카오택시 어플을 이용해 결제금액을 직접 입력합니다. 이때 본인의 결제카드를 카카오..